Gesundheit

Das individuelle Schlafverhalten gestaltet sich sehr unterschiedlich. So kennt jeder die Ausdrücke „Frühaufsteher“ bzw. „Morgenmuffel“, fachsprachlich werden die beiden Typen auch Lerchen bzw. Eulen genannt....

Einen großen Teil unseres Lebens verbringen wir Menschen mit schlafen. Schlaf ist wichtig für die psychische und physische Gesundheit, denn der Körper benötigt ihn für...

Die Gesellschaft wird immer älter und so gewinnt das Thema „gesundes Altern“ zunehmend an Bedeutung. Um auch im Alter ein erfülltes Leben führen zu können,...

Fast jeder hat sie zu Hause, diese kleine Schublade mit Medikamenten und Pflastern. Tatsächlich ist die Hausapotheke für Rentner unverzichtbar. Lästige Erkältungen und kleinere Wunden...

In Deutschland nimmt die Lebenserwartung seit Jahrzehnten zu. Das ist natürlich erfreulich, doch damit entstehen auch einige Probleme. Insbesondere war die Versorgung von Erkrankten mit...

Wir alle kennen das Sprichwort, dass mit dem Alter die Weisheit kommt. Aber was ist mit der Tatsache, dass mit dem Alter auch die Beschwerden...

Inkontinenz ist bis heute ein Tabuthema. Umfragen zufolge leiden über 20 % der über 60-Jährigen an einer Form der Blasenschwäche. Der Anteil der weiblichen Patienten...

Die Pflege und Betreuung von Senioren und Menschen mit Beeinträchtigungen ist zunehmend in das gesellschaftliche Interesse gerückt. Leider sind es vornehmend die negativen Meldungen über...

Eine Wellnessliege ist das grundlegende Werkzeug für alle Therapeuten und Masseure. Es gibt verschiedene Arten von Wellnessliegen.  Denken Sie an elektrische und nicht-elektrische Geräte. Diese...

Yoga ist nicht nur ein ganzheitlicher Bewegungsablauf oder eine Fitnessübung für den Körper. Viel mehr ist es das Finden zu sich selbst, das Kennenlernen des...